Metoda RUŠ je moderní metoda vycházející z regresní terapie (hlubinné abreaktivní terapie). Na rozdíl od ní se však klient může zbavit v kratším čase daleko více emocionálních problémů a bloků, které mu brání žít šťastný a spokojený život. Jak říká její zakladatel Karel Nejedlý: „Trampoty zruš metodou RUŠ“. Zkratka také znamená Rychlá a Účinná Změna Skutečnosti (pokud si odmyslíte háček nad „S“).
A proč změna skutečnosti?
Protože programy a myšlenky podmíněné emocemi, které denně vysíláme do éteru, které žijeme a věříme jim, vytvářejí naší realitu, skutečnost. Mnoho lidí se snaží o tzv. „pozitivní myšlení“. Někomu to jde lépe, někdo to brzy vzdá a vrátí se k zaběhlému způsobu uvažování, protože léta žité programy mají dost velkou sílu a setrvačnost.
Jak to tedy změnit?
Často zapomínáme, že nejlepší věci jsou ty nejjednodušší. Jdou sami, lehce a hlavně bez úsilí. A my jsme od přírody naprogramováni na šťastný život. Proto je časově i energeticky náročné bojovat proti negativním myšlenkám pozitivními. Daleko snažší je vymazat ty negativní z podvědomí. A k tomu slouží právě metoda RUŠ.
Co lze všechno vyčistit?
Strachy, fobie, nízké sebevědomí, závist, nenávist, vztek, žárlivost, pocit odmítnutí, opuštěnost, plačtivost, zahořklost, trauma z ublížení – násilí, znásilnění, ztráta milované osoby atd. A samozřejmě i fyzické problémy, neboť potlačené emoce se projevují i na buněčné úrovni.
Jak terapie probíhá?
V akutních případech se klient může zbavit problému během několika málo minut. Stačí vyhledat situaci, která problém způsobila a odstranit související programy. Tento efekt bývá většinou krátkodobý a je třeba nakonec vyřešit vztahy.
Celková terapie se tedy skládá z rozhovoru, při kterém zjistím, co klienta trápí a co chce řešit. Pak vysvětlím, jak budeme pracovat a proč. V další fázi řešíme vztahy s rodiči či jinými vychovateli, sourozenci, partnery, finanční problémy. Je dobré vyřešit si i vztah s Bohem, protože zde se nacházejí různé předsudky a pocity viny. Někdy i děti a prarodiče, ovšem jen tehdy, když s nimi má klient problém. Často se problém vyřeší po vyčištění vztahu s rodiči.
Po vyřešení všech potřebných vztahů a následném odpuštění zařazuji jako bonus práci se záměrem, kdy vedu klienta k představě svého snu tak, jako by už byl splněn. Poté zjistím, které programy mu brání k jeho splnění. Po jejich odstranění má vyčištěnou cestu k realizaci.
Doba terapie
Záleží na každém zvlášť. Na množství omezujících programů a na ochotě spolupracovat. Dle zkušeností alespoň 4 hodiny.
Co s sebou?
Chuť na sobě pracovat a 4 hodiny času.